Présentation
La gym volontaire
vous propose, dans de très belles salles claires
et spacieuses, une activité physique régulière
et modérée.
Pour lutter
contre la sédentarité, une activité physique non
compétitive permet de maintenir et d’améliorer
sensiblement la santé.
Echauffement,
étirements, assouplissements, stretching,
abdominaux, fessiers, dorsaux, relaxation avec
retour au calme en musique et accessoires
appropriés sont proposés et exécutés dans une
ambiance très conviviale.
Les cours,
dispensés par des animatrices spécialisées,
compétentes et motivées, sont très appréciés.
Horaires
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Activité |
Jour |
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lundi |
mardi |
jeudi |
vendredi |
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Gym |
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9h à 10h
et 19h à 20h |
19h à 20h
et 20h à 21h |
9h à 10h |
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Maintien en forme |
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10h à 11h |
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Stretching |
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10h à 11h |
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Step |
19h à 20h |
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Tarifs saison 2009 - 2010
Au début ou en cours
d’année, le Bureau se réserve le droit de
modifier ou supprimer un ou plusieurs cours si
le nombre de participants est inférieur à 10
durant un mois consécutif.
Contacts
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Présidente :
Danielle BRIARD – 01 60 62 21 70
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Vice-présidente
: Giselle BILLET – 01 64 05 43 59
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Trésorière :
Denise DUBOIS – 01 64 05 63 37
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